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ZUMBA GLUTES 

RAGGIUNGI

L'OBIETTIVO 

 

LIVING sport & fitness è un club dedicato alle attività motorie e alla cura della persona. Competenza e passione contraddistinguono il team d'istruttori che con la loro decennale esperienza sapranno indirizzarti verso le attività che meglio fanno per te, accompagnandoti al raggiungimento dei tuoi obiettivi... Sfogliando le pagine del nostro sito potrai avere utili indicazioni per un approccio più efficace ai tuoi allenamenti.

Vivi con noi il tuo tempo libero!

Tabelle d'allenamento personalizzate per il condizionamento generale, preparazione atletica specifica, ginnastica estetica femminile, ricondizionamento muscolare post-intervento....

Il controllo dei carichi con T.O.P. permettono di ottenere un allenamento veramente qualitativo: raggiungere il tuo obiettivo diventa semplice!

LA FESTA DI DANZA-FITNESS ORIGINALE!!!!

Sei pronto a divertirti per tenerti in forma?? Dimentica l'allenamento, abbandonati alla musica e ritovati in forma ad una esclusiva festa di danza-fitness. I corsi di zumba si distinguono per i ritmi esotici impartiti dai battiti super energetici della musica latino-americana ed internazionale. Prima ancora di accorgertene acquisterai forma fisica e i tuoi livelli di energia saliranno alle stelle!! E' facile da seguire, efficace e veramente divertente.

 

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BENVENUTO NEL CLUB! 

Programmi d'allenamento per la corsa

T.O.P Training on Line Performance 

Piscina Acqualiving

Novità

Il Piloxing è una disciplina fitness nata dalla fusione tra standing pilates, aereo-boxing e danza. Il risultato è un programma completo dal punto di vista allenante: oltre che alla intensa componente cardio-vascolare della danza si aggiunge la componente della tonificazione data dalla aereo-boxing che è la vera peculiarità che la contraddistingue dalle altre discipline di gruppo classiche.